fc2ブログ
明走会ブログ
走る異業種交流会「明走会」のオフィシャルブログです。
202305<<123456789101112131415161718192021222324252627282930>>202307
月見草活動報告 山下監督を囲む会 2009/10/26 by 伊藤忠夫
小形です。
昨日は生憎のお天気も関わらず、多数のご参加をいただきありがとうございました。

都内唯一の「熊本の赤牛」専門店です。

山下監督の、世界陸上第2位の尾崎好美が好成績を出した話と近く行われる女子駅伝への熱意、

岡田由利子さん(間違えないようにね)のがんばりのある復帰で金メダル2つ取った話、

良かったです。

また飲み放題は普通2時間程度ですが、実に22時近くまでOKをだしてくれたオーナーの

太っ腹&みなさんのご協力を得て楽しむことができたのではないでしょうか。

慶應医師会の公開講座へ参加しました  月見草活動報告 第2弾!
   月見草保健室よりお知らせ

「うつ」を漢字で書けますか?

日常に「うつ」は蔓延しております。

気がついていないのが実情です。

アナタの奥様が、ダンナ様が、、、鬱かもしれません。

そして、気軽に「私うつなの!」と口に出せるでしょうか?

「元気がないけど、頑張る!」だけでは元気になりません。

そんな話が解決するかもわかりません。

時間のある方はぜひご参加下さい。

   「無料」です!!!!!!!!!!!       

                             鈴木お富



こんなお富さんの呼びかけに応えて、

10月21日 慶應義塾大学 北里講堂での恒例の慶応医師会市民公開講座に
多数の月見草メンバーが出席しました。

トライアスロン部活動報告(手賀沼トライアスロン) by 奥田 周年
手賀沼トライアスロンに参加してきました!

手賀沼は、平成13年まで、全国湖沼ワースト1の汚濁レベルでしたが、

現在は、相当改善され、平成17年より、トライアスロンの大会が開催されています。

大会会場には、「道の駅」と「スーパー銭湯」が隣接し、農産物の直売会も開催されています。

当日は、松丸真幸選手のトライアスロン教室も開かれ、かなり賑やかでした。

明走会トライアスロン部活動報告
明走会トライアスロン部活動報告

 夏だ! 海だ! というわけで、トレイルラン部に比べてブログへの露出度が少ないトライアスロン部ですが、夏を迎えてすっかりエンジンがかかってきました。

IMG_1509.jpg

明走会トレイルランニング(TR)部活動報告 vol.6

明走会トレイルランニング(TR)部活動報告vol.6

三浦アルプストレイルランニング報告

梅雨の合間の6月13日(土)、天気に恵まれ三浦アルプス周辺をトレイルランニングしました。

三浦アルプス周辺のトレイルは、古墳、林道、山、川、海等と組み合わせることができるユニークな場所、トレイルラン部のホームコース的存在です。

適度な上り下りや渡渉もあり、変化に富んだトレーニングができます。

今日のリーダー長谷川さんのコンセプトは

1)笹田夫妻送別ラン

2)三浦の山で体幹トレーニング

3)葉山の町でうまいものショッピング

4)トレランのあとに海で遊ぶ

copyright © 2004-2005 Powered By FC2ブログ allrights reserved.